Gestalt Thérapie

"Ce que la Gestalt-thérapie apporte, c'est une nouvelle manière de se regarder, elle fait en sorte que ce nouveau regard sur soi puisse influencer les décisions et les choix qui déterminent votre avenir".             Francis VANOYE

La Gestalt-thérapie a été fondée dans les années 1950 par Fritz PERLS, Psychiatre et Psychanalyste Allemand. Gestalt vient du verbe allemand « gestalten » signifiant « mettre en forme, donner une structure ». La Gestalt-Thérapie se situe à un carrefour entre la psychanalyse, certaines thérapies psychocorporelles et les approches phénoménologiques existentielles.

La Gestalt-thérapie est une approche basée sur la relation, qui prend en considération l'ensemble de la personne dans toutes ses dimensions: émotionnelle, sensorielle, affectives, intellectuelle,...La Gestalt-thérapie met l'accent sur la prise de conscience de l'expérience ici et maintenant.. Elle permet ainsi le repérage de nos processus de blocage dans nos relations. Elle dévoile nos évitements ainsi que nos croyances limitantes ou nos illusions persistantes.

La Gestalt-thérapie ne vise pas tant à expliquer l’origine de nos difficultés qu' à expérimenter des pistes de solutions nouvelles, à développer le sens de la responsabilité, de l’autonomie et de la créativité de chacun. Elle met l’accent sur la qualité de l’expérience humaine: capacité à s'assumer, à retrouver confiance en soi et à être l’Auteur de sa vie.